オレンジ エベレスト

I attended coach Miki’s class yesterday.
We did a very difficult workout routine called “Orange Everest”. We raised the treadmill slope to 15% and walked or ran on it.
The sense of accomplishment when I finished Orange Everest was wonderful!!

滑り込みセーフでなんとか参加できました🍊
オレンジエベレスト🏔🏃‍♀️
ご一緒させていただいたオレンジセオリーフィットネス八王子メンバーの皆さま、Mikiコーチ、スタッフの皆さま、ありがとうございました😊💕