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投稿者: 葉月 ちひろ

葉月 ちひろ

フィットネスインストラクターとして、延べ29.1万人の運動指導経験。また、睡眠栄養指導士協会に所属し、「睡眠の専門家」として「睡眠」を軸とした体質改善をご提案しています。

昨日で、今年のイベントレッスンがすべて終了しました。ご参加くださいました皆様、本当にありがとうございます。 今年は『キャンドルピラティス』や『キャンドルストレッ…

ロゴが決まりました

葉月ちひろのロゴが決まりました。 デザイナーさんと何度も何度も打ち合わせをして、そのたびに私のワガママに対応した案をいくつも作成してくださいました。 お引き受け…

はじめまして。

皆さん、こんにちは。 疲れ・冷えとサヨナラして いきいき巡る快眠体質を手に入れる! からだメンテナンストレーナーの葉月ちひろです。 現在アメーバブログを毎日更新…