【Newプログラム】
ご自宅で行える有酸素運動のオンラインレッスンが1月スタートしました✨
本日(月曜日)12:20から5回目のレッスンがあります。

写真のようなツールを使用して楽しく汗をかくクラスですが、ツールをお持ちでない方もご参加いただけます。
まずは2週間の無料体験でツール無しで行ってみて、ご判断いただければOK!!

ダンスのようなエアロビクスのような、そんなエクササイズです。


まずは見るだけでも大丈夫👀
何か気になる点などございましたら、お気軽にお問い合わせください😊


ツイストステッパーは爆発的に売れた東急スポーツオアシスのオリジナル商品。
Amazon限定カラーを製作するほどの売れ行きだったそうです。

ダンスエクササイズ用の音楽に合わせて、右、左、右、左、ワン、ツー、ワン、ツー💃
どなたでも楽しく汗がかけるプログラムです❤️‍🔥


写真はプレミアムツイストエアロステッパーSP-200ですが、旧型でももちろんOK👌


🍀毎週月曜日12:20〜12:40💻
私が担当します。


2週間無料トライアル実施中✨


LIVE配信をご視聴いただけない方も大丈夫!!
このオンラインレッスンのすごいところは、過去の配信動画がすべてお好きな時にご覧いただけること!!

🍀私は毎週土曜日12:20〜12:40ピラティスのクラスも担当しています。


https://www.sportsoasis.co.jp/webgym_live/
↑webgym オアシス で検索してみてくださいね。

運動習慣がない方もオンラインが初めての方も、安心してご参加いただけるクラスです。

皆さまのご参加を、心よりお待ちしております😊