𝖳𝗁𝖾 𝖮𝗋𝖺𝗇𝗀𝖾𝗍𝗁𝖾𝗈𝗋𝗒 𝖥𝗂𝗍𝗇𝖾𝗌𝗌 𝖶𝗈𝗋𝗄𝗈𝗎𝗍 𝖢𝖺𝗅𝖾𝗇𝖽𝖺𝗋 𝖿𝗈𝗋 𝗍𝗁𝖾 𝗆𝗈𝗇𝗍𝗁 𝗈𝖿 𝖣𝖾𝖼𝖾𝗆𝖻𝖾𝗋 𝗂𝗌 𝖺𝗏𝖺𝗂𝗅𝖺𝖻𝗅𝖾 𝗇𝗈𝗐. 𝖨 𝗁𝗈𝗉𝖾 𝗂𝗍 𝗁𝖾𝗅𝗉𝗌 𝗒𝗈𝗎 𝗉𝗅𝖺𝗇 𝗒𝗈𝗎𝗋 𝗐𝗈𝗋𝗄𝗈𝗎𝗍 𝗌𝖼𝗁𝖾𝖽𝗎𝗅𝖾 𝗌𝗂𝗇𝖼𝖾 𝖣𝖾𝖼𝖾𝗆𝖻𝖾𝗋 𝗐𝗂𝗅𝗅 𝖻𝖾 𝖺 𝖻𝗎𝗌𝗒 𝗆𝗈𝗇𝗍𝗁 𝖿𝗈𝗋 𝗒𝗈𝗎. 𝖶𝖾 𝗋𝖾𝖼𝗈𝗆𝗆𝖾𝗇𝖽 𝖻𝗈𝗈𝗄𝗂𝗇𝗀 𝗒𝗈𝗎𝗋 𝖼𝗅𝖺𝗌𝗌𝖾𝗌 𝗂𝗇 𝖺𝖽𝗏𝖺𝗇𝖼𝖾 𝗌𝗈 𝗒𝗈𝗎 𝖽𝗈𝗇’𝗍 𝗅𝗈𝗌𝖾 𝗒𝗈𝗎𝗋 𝗐𝗈𝗋𝗄𝗈𝗎𝗍 𝖿𝗋𝖾𝗊𝗎𝖾𝗇𝖼𝗒. 𝖶𝖾 𝖺𝗋𝖾 𝗐𝖺𝗂𝗍𝗂𝗇𝗀 𝖿𝗈𝗋 𝗒𝗈𝗎 𝗍𝗈 𝖻𝗈𝗈𝗄 𝗅𝗈𝗍𝗌 𝗈𝖿 𝖼𝗅𝖺𝗌𝗌𝖾𝗌!
オレンジセオリーフィットネス12月のワークアウトカレンダーです🗓
