月曜日は12:20からツイストステッパーのオンラインレッスン📹
LIVEでご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊
今日は新しいアームバリエーションを3種類追加し、レッスンの最後はゆったりとした動きで終わりました。
私自身もハマっているツイストステッパーですが、来週の月曜日は撮影スタジオのメンテナンスのためお休みです。
LIVEでご参加くださっている皆さま、申し訳ありません。
見逃し配信はあります👀
このクラスは写真のようなツールを使用して楽しく汗をかくクラスですが、ツールをお持ちでない方もご参加いただけます。
まずは２週間の無料体験でツール無しで行ってみて、ご判断いただければOK!!
ダンスのようなエアロビクスのような、そんなエクササイズです。
まずは見るだけでも大丈夫👀
何か気になる点などございましたら、お気軽にお問い合わせください😊
ツイストステッパーは爆発的に売れた東急スポーツオアシスのオリジナル商品。
Amazon限定カラーを製作するほどの売れ行きだったそうです。
ダンスエクササイズ用の音楽に合わせて、右、左、右、左、ワン、ツー、ワン、ツー💃
どなたでも楽しく汗がかけるプログラムです❤️🔥
写真はプレミアムツイストエアロステッパーSP-200ですが、旧型でももちろんOK👌
🍀毎週月曜日12:20〜12:40💻
私が担当します。
2週間無料トライアル実施中✨
LIVE配信をご視聴いただけない方も大丈夫！！
このオンラインレッスンのすごいところは、過去の配信動画がすべてお好きな時にご覧いただけること！！
🍀私は毎週土曜日12:20〜12:40ピラティスのクラスも担当しています。
https://www.sportsoasis.co.jp/webgym_live/
↑webgym オアシス で検索してみてくださいね。
運動習慣がない方もオンラインが初めての方も、安心してご参加いただけるクラスです。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております😊
