皆さん、ローイングマシーンてご存じですか？
別名「脂肪燃焼マシーン」とも言われるくらい、
脂肪燃焼効果の高い運動を行うことができる
優れものなんです！
ボートをこぐような動きで、
全身の８０％以上の筋肉を使うことができます。
また、膝などの関節への衝撃が少ないのも特徴です。
オレンジセオリーフィットネスでは、
このローイングマシーンを使うことで
楽しみながらシェイプアップが可能です🚣♂️
MORE LIFEを皆さんにお届けしたい🍊
それが、私たちorange familyの願いです。
皆さんにとってのMORE LIFEは何ですか？
もっと元気になりたい
もっと自信の持てるカラダになりたい
ぜひお聞かせくださいね＾＾