Yesterday, I was in charge of classes at Orangetheory Fitness Hachioji.
It was Friday the 13th, so we did a lot of intense training.
Thanks to everyone who participated!!
昨日は13日の金曜日🌚
ということで、オレンジセオリーフィットネスでは高強度な瞬発系のトレーニングをたくさん行いました🍊✨
ヘットヘトになっていただけたと思います😎
ご参加くださいましたメンバーの皆さま、ありがとうございました‼️
![](https://chi-hiro.com/wp/wp-content/uploads/2021/08/DA4AC8BB-B1A3-4C62-BFA4-3D0D5247B46A-1024x1014.jpeg)