𝘠𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘥𝘢𝘺, 𝘐 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘦𝘥 𝘏𝘦𝘢𝘥 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩 𝘔𝘢𝘴𝘢’𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴. 𝘛𝘩𝘦 𝘵𝘩𝘦𝘮𝘦 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 𝘸𝘢𝘴 “𝘊𝘩𝘰𝘰𝘴𝘦 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘤𝘩𝘢𝘭𝘭𝘦𝘯𝘨𝘦”. 𝘐 𝘤𝘩𝘰𝘴𝘦 𝘦𝘹𝘦𝘳𝘤𝘪𝘴𝘦𝘴 𝘵𝘩𝘢𝘵 𝘐 𝘸𝘢𝘴 𝘯𝘰𝘵 𝘨𝘰𝘰𝘥 𝘢𝘵 𝘪𝘯 𝘢𝘭𝘭 𝘵𝘩𝘳𝘦𝘦 𝘢𝘳𝘦𝘢𝘴. 𝘐 𝘧𝘦𝘭𝘵 𝘵𝘩𝘦 14 𝘮𝘪𝘯𝘶𝘵𝘦𝘴 𝘪𝘯 𝘦𝘢𝘤𝘩 𝘢𝘳𝘦𝘢 𝘸𝘢𝘴 𝘷𝘦𝘳𝘺 𝘭𝘰𝘯𝘨, 𝘣𝘶𝘵 𝘵𝘩𝘢𝘯𝘬𝘴 𝘵𝘰 𝘵𝘩𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘦𝘯𝘤𝘰𝘶𝘳𝘢𝘨𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘰𝘧 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩 𝘔𝘢𝘴𝘢, 𝘐 𝘸𝘢𝘴 𝘢𝘣𝘭𝘦 𝘵𝘰 𝘳𝘢𝘪𝘴𝘦 𝘮𝘺 𝘩𝘦𝘢𝘳𝘵 𝘳𝘢𝘵𝘦 𝘮𝘰𝘳𝘦 𝘵𝘩𝘢𝘯 𝘶𝘴𝘶𝘢𝘭.
𝘛𝘩𝘢𝘯𝘬 𝘺𝘰𝘶 𝘵𝘰 𝘢𝘭𝘭 𝘵𝘩𝘦 𝘮𝘦𝘮𝘣𝘦𝘳𝘴, 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩 𝘔𝘢𝘴𝘢, 𝘢𝘯𝘥 𝘴𝘵𝘢𝘧𝘧!!
昨日もMasaヘッドコーチのクラスに参加しました。
ご一緒させていただいたオレンジセオリーフィットネス八王子の皆さま、いつもありがとうございます😊
濃厚な60分間で、ワークアウトを楽しみながらとても多くのことを学びました🍊✨
