プライベートレッスン50%OFF
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ピラティス
自分へのプレゼント
A lot of things happened this week and I’m happy and I’m thankful fo…
昨日のオンラインレッスン
I did my online live Pilates lesson at Shirokanedai studio yesterday. We did var…
タオルを使ったレッスン
I went to Shirokanedai studio to shoot an online live pilates lesson. In the cla…
祝日オンラインレッスン
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絶景ジム
This morning I was assigned to teach Pilates for members at the Megalos Tachikaw…
本日のオンラインレッスン
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スポーツクラブメガロスのオンラインレッスン 2/23祝日🌈 通常の火曜レッスンに加えて、 ピラティスレッスンが豊富です！ 9:00〜9:30 FLOPILATE…
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腰痛予防とお腹引き締め
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