Yesterday was the benchmark day for a 1-mile run.
Did you enjoy it?
This coming 19th of March will be the benchmark day for the 200m rowing machine exercise.
So, come and join us!
昨日のオレンジセオリーフィットネスのワークアウトメニューは1mile runのベンチマークでした。
ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました🍊
お楽しみいただけましたか?
19日は200mローのベンチマークです🚣♂️
ぜひご参加くださいね😊
![](https://chi-hiro.com/wp/wp-content/uploads/2021/03/D939B0C4-8DA1-41BB-A0F4-9CB44314F220-1024x873.jpeg)