𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 𝘤𝘢𝘯 𝘩𝘦𝘭𝘱 𝘺𝘰𝘶 𝘪𝘮𝘱𝘳𝘰𝘷𝘦 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘥𝘢𝘯𝘤𝘪𝘯𝘨 𝘴𝘬𝘪𝘭𝘭𝘴!
ピラティスはダンスのスキルアップにも役立つんですよ🩰✨
背骨周りの柔軟性の向上に役立つエクササイズの動画をInstagramにアップしました。
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「葉月ちひろ」で検索していただいても見つかります👀
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