オレンジセオリーフィットネスでは、今月からパーソナルトレーニングがスタートしました。
早速、昨日パーソナルセッションを八王子で行いました。
ご予約いただきありがとうございます😊🧡
マンツーマンなので、内容はオーダーメイド。
ストレッチやお身体の痛みについてのご相談、トレーニングの割合は自由です。
オーバーワーク気味で足や腰が痛くなりやすい方や、怪我なくワークアウトを続けたい方、ストレッチ不足を感じている方にもオススメです。
必要なツールは私が持参します💪
ぜひお気軽にお声がけください😊
詳しい資料はフロントにもございます。
