次回のオンラインレッスン

I have almost completed the script for my next online lesson.
It’s been cool since September, so let’s move our spine, shoulder blades, and pelvis a lot to warm ourselves up.
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次回のオンラインレッスンのシナリオがほぼ完成しました✨
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9月に入り急に冷え込む日も出てきましたね。
次回のオンラインクラスでは背骨や肩甲骨、骨盤をたくさん動かして、体の中から燃えましょう🔥
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※レッスンの構成を考えるとき、私はいつも写真のようなイラストを描いています📖
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メガロスLEANBODYでは、私は火曜日の15:00〜15:45 やさしいピラティスのクラスを担当しています。
ピラティスが初めての方もオンラインが初めての方も、安心してご参加いただけるクラスです😊
レッスン開始10分前からご視聴いただけますので、オンラインが初めての方は早めにご準備ください。
スマホからでもパソコンからでも、どちらでもご視聴いただけます📱💻
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また、メガロスLEANBODYのオンデマンド動画（いつでもご覧いただける録画版の動画）3本に、私も出演しています。
隙間時間にぜひご活用ください✨
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♦︎メガロスLEANBODY
・内容:メガロスオンラインLIVEレッスンが全て受講可能
また、オンデマンド動画配信サービスLEANBODYが全て視聴可能
・料金:メガロス会員の方　月額980円（税別）※初月会費が無料
メガロス会員外の方　月額1980円（税別）
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詳しくはメガロス各店までお問い合わせいただくかメガロスLEANBODYのサイトをご覧ください👀
https://lp.lean-body.jp/megalos-a/index.html?utm_source=prtimes
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