肩こりさんへ

𝘏𝘢𝘷𝘦 𝘢 𝘭𝘰𝘰𝘬! 𝘞𝘩𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘮𝘰𝘷𝘦 𝘰𝘶𝘳 𝘢𝘳𝘮𝘴, 𝘰𝘶𝘳 𝘴𝘩𝘰𝘶𝘭𝘥𝘦𝘳 𝘣𝘭𝘢𝘥𝘦𝘴 𝘢𝘤𝘵𝘶𝘢𝘭𝘭𝘺 𝘮𝘰𝘷𝘦 𝘭𝘪𝘬𝘦 𝘵𝘩𝘪𝘴. 𝘏𝘰𝘸𝘦𝘷𝘦𝘳, 𝘥𝘶𝘦 𝘵𝘰 𝘵𝘩𝘦𝘪𝘳 𝘫𝘰𝘣𝘴 𝘢𝘯𝘥 𝘴𝘪𝘵𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘩𝘢𝘣𝘪𝘵𝘴, 𝘮𝘰𝘴𝘵 𝘮𝘰𝘥𝘦𝘳𝘯 𝘱𝘦𝘰𝘱𝘭𝘦 𝘩𝘢𝘷𝘦 𝘢 𝘷𝘦𝘳𝘺 𝘭𝘪𝘮𝘪𝘵𝘦𝘥 𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦 𝘰𝘧 𝘮𝘰𝘷𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵. 𝘐𝘧 𝘺𝘰𝘶 𝘫𝘰𝘪𝘯 𝘮𝘺 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴, 𝘺𝘰𝘶 𝘤𝘢𝘯 𝘦𝘹𝘱𝘢𝘯𝘥 𝘵𝘩𝘦 𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦 𝘰𝘧 𝘮𝘰𝘷𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘪𝘯 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘴𝘩𝘰𝘶𝘭𝘥𝘦𝘳𝘴 𝘢𝘯𝘥 𝘨𝘦𝘵 𝘳𝘪𝘥 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘵𝘪𝘧𝘧𝘯𝘦𝘴𝘴!

私たちが腕を動かす時、私たちの背中にある「肩甲骨」は本来こんな風に動きます。
この肩甲骨の動きが悪くなると、肩がこったり痛みを生じたり。

一緒に肩甲骨をたっぷりと動かし、より快適なカラダを手に入れましょう😊

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「葉月ちひろ」で検索していただいても見つかります👀