My online Pilates lessons are held Mon 10:00-11:00 am and Sat 9:30-10:30 am.

You can try them for 2 weeks free of charge.

For more information, please feel free to ask the staff in any of the Megalos clubs or visit the Megalos LEANBODY website.

https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_cp/onlinefitness/



土曜日の朝は9:30からオンライン ピラティスのクラスを担当します。

2週間無料体験𝘖𝘒!!

ヨガマットをお持ちの方はヨガマットをご用意ください。

Instagramに参考動画をアップしました。@cheechee2929のアカウントをぜひチェックしてくださいね😊
「葉月ちひろ」で検索していただいても見つかります👀



※動画は2.5倍速です。



メガロス𝘓𝘌𝘈𝘕𝘉𝘖𝘋𝘠(オンラインレッスン)では、私は
🍀月曜日10:00〜11:00と
🍀土曜日9:30〜10:30 ピラティスのクラスを担当しています。

もちろんビデオの𝘖𝘕/𝘖𝘍𝘍自由です👌

ピラティスが初めての方もオンラインが初めての方も、安心してご参加いただけるクラスです😊
レッスン開始𝟣𝟢分前からご視聴いただけますので、オンラインが初めての方は早めにご準備ください。
スマホからでもパソコンからでも、どちらでもご参加いただけます📱💻

また、メガロス𝖫𝖤𝖠𝖭𝖡𝖮𝖣𝖸のオンデマンド動画(いつでもご覧いただける録画版の動画)𝟥本に、私も出演しています。
隙間時間にぜひご活用ください✨


♦︎メガロス𝖫𝖤𝖠𝖭𝖡𝖮𝖣𝖸
・内容:メガロスオンライン𝖫𝖨𝖵𝖤レッスンが全て受講可能
また、オンデマンド動画配信サービス𝖫𝖤𝖠𝖭𝖡𝖮𝖣𝖸が全て視聴可能
・料金:メガロス会員の方 月額𝟫𝟪𝟢円(税別)※初月会費が無料
メガロス会員外の方 月額𝟣𝟫𝟪𝟢円(税別)

詳しくはメガロス各店までお問い合わせいただくかメガロス𝖫𝖤𝖠𝖭𝖡𝖮𝖣𝖸のサイトをご覧ください👀
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_cp/onlinefitness/