運動後30分以内とか、気にせず飲んでいます。
☕️朝食時に1杯
🍓おやつの前に1杯←お菓子の量が自然と減ります😆
ロート製薬から発売された植物性プロテイン プロポ はブラックジンジャーエキスを配合🥤
ブラックジンジャーは普通の生姜よりもポリフェノールや栄養素が豊富に含まれているといわれています。
もちろんたんぱく質もしっかり摂取できるので、腹持ちもいいですよ😊
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