運動後30分以内とか、気にせず飲んでいます。

☕️朝食時に1杯
🍓おやつの前に1杯←お菓子の量が自然と減ります😆

ロート製薬から発売された植物性プロテイン プロポ はブラックジンジャーエキスを配合🥤
ブラックジンジャーは普通の生姜よりもポリフェノールや栄養素が豊富に含まれているといわれています。

もちろんたんぱく質もしっかり摂取できるので、腹持ちもいいですよ😊


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