時間変更

𝖬𝗒 𝖼𝗅𝖺𝗌𝗌 𝗍𝗁𝗂𝗌 𝖲𝖺𝗍𝗎𝗋𝖽𝖺𝗒 𝗐𝗂𝗅𝗅 𝗌𝗍𝖺𝗋𝗍 𝖺𝗍 𝟫:𝟢𝟢, 𝟥𝟢 𝗆𝗂𝗇𝗎𝗍𝖾𝗌 𝖾𝖺𝗋𝗅𝗂𝖾𝗋 𝗍𝗁𝖺𝗇 𝗎𝗌𝗎𝖺𝗅. 𝖳𝗁𝖾 𝗆𝖾𝖽𝗂𝗍𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇 𝖼𝗅𝖺𝗌𝗌 𝖼𝗈𝗇𝖽𝗎𝖼𝗍𝖾𝖽 𝖻𝗒 𝗍𝗁𝖾 𝗆𝗈𝗇𝗄 𝗐𝗂𝗅𝗅 𝗌𝗍𝖺𝗋𝗍 𝖺𝗍 𝟣𝟢:𝟢𝟢, 𝗌𝗈 𝗍𝗁𝗈𝗌𝖾 𝗐𝗁𝗈 𝖺𝗋𝖾 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗋𝖾𝗌𝗍𝖾𝖽 𝖼𝖺𝗇 𝗉𝖺𝗋𝗍𝗂𝖼𝗂𝗉𝖺𝗍𝖾 𝗂𝗇 𝖻𝗈𝗍𝗁 𝗈𝖿 𝗍𝗁𝖾𝗌𝖾 𝖼𝗅𝖺𝗌𝗌𝖾𝗌.
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明日（土曜日）のオンラインレッスンは9:00スタートです🧘‍♀️
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10:00からは、お坊さんによる瞑想のクラスがありますよ。
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メガロス𝘓𝘌𝘈𝘕𝘉𝘖𝘋𝘠（オンラインレッスン）では、私は
🍀月曜日10:00〜11:00と
🍀土曜日9:30〜10:30 ピラティスのクラスを担当しています。
※第3土曜日は時間変更あり
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もちろんビデオの𝘖𝘕/𝘖𝘍𝘍自由です👌
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ピラティスが初めての方もオンラインが初めての方も、安心してご参加いただけるクラスです😊
レッスン開始𝟣𝟢分前からご視聴いただけますので、オンラインが初めての方は早めにご準備ください。
スマホからでもパソコンからでも、どちらでもご参加いただけます📱💻
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また、メガロス𝖫𝖤𝖠𝖭𝖡𝖮𝖣𝖸のオンデマンド動画（いつでもご覧いただける録画版の動画）𝟥本に、私も出演しています。
隙間時間にぜひご活用ください✨
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♦︎メガロス𝖫𝖤𝖠𝖭𝖡𝖮𝖣𝖸
・内容:メガロスオンライン𝖫𝖨𝖵𝖤レッスンが全て受講可能
また、オンデマンド動画配信サービス𝖫𝖤𝖠𝖭𝖡𝖮𝖣𝖸が全て視聴可能
・料金:メガロス会員の方　月額𝟫𝟪𝟢円（税別）※初月会費が無料
メガロス会員外の方　月額𝟣𝟫𝟪𝟢円（税別）
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詳しくはメガロス各店までお問い合わせいただくかメガロス𝖫𝖤𝖠𝖭𝖡𝖮𝖣𝖸のサイトをご覧ください👀
https://www.megalos.co.jp/contents/megalos_cp/onlinefitness/

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