本日朝9:30のオンラインレッスンは「タオルエクササイズvol.2」でした。
ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました😊
前回のvol.1に強度を追加し、よりダイナミックな動きにチャレンジしました✨
写真は、11:00スタートのFit BoxingのAyaインストラクターが撮ってくれたもの。
最近では２クラス連続でご参加くださっている方も多いようで、「嬉しいね」と話していました🤍
全身をほぐしお腹のスイッチが入った状態でFit Boxingを行えば、いつも以上に爽快かも⁉️🥊
メガロスLEANBODYでは、私は
🍀月曜日10:00〜11:00と
🍀土曜日9:30〜10:30 ピラティスのクラスを担当しています。
２週間無料体験受付中✨
ピラティスが初めての方もオンラインが初めての方も、安心してご参加いただけるクラスです😊
レッスン開始10分前からご視聴いただけますので、オンラインが初めての方は早めにご準備ください。
スマホからでもパソコンからでも、どちらでもご視聴ます📱💻
また、メガロスLEANBODYのオンデマンド動画（いつでもご覧いただける録画版の動画）3本に、私も出演しています。
隙間時間にぜひご活用ください✨
♦︎メガロスLEANBODY
・内容:メガロスオンラインLIVEレッスンが全て受講可能
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・料金:メガロス会員の方 月額980円（税別）※初月会費が無料
メガロス会員外の方 月額1980円（税別）
詳しくはメガロス各店までお問い合わせいただくかメガロスLEANBODYのサイトをご覧ください👀
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