I have completed more than half of the script for my next online lesson.

Since the previous lesson was very successful, let’s do a lot of exercises that will work on our abs next time too!

We will also be doing new exercises, so please look out for those, and we are excited to have you on our next workout online session!!


次回のオンラインレッスンのシナリオを、半分以上仕上げました。
前回のクラスの内容が「お腹や太もも、二の腕に効きました〜」と好評でしたので、次回も様々な部位に効くエクササイズを数多く行いましょう!
初めて行うエクササイズもありますので、楽しみにしていてください😊


メガロスLEANBODYでは、私は現在火曜日の15:00からピラティス45分間のクラスを担当しています。
10月からは
🍀月曜日10:00〜11:00と
🍀土曜日9:30〜10:30 ピラティスのクラスを担当します。

ピラティスが初めての方もオンラインが初めての方も、安心してご参加いただけるクラスです😊
レッスン開始10分前からご視聴いただけますので、オンラインが初めての方は早めにご準備ください。
スマホからでもパソコンからでも、どちらでもご視聴いただけます📱💻

また、メガロスLEANBODYのオンデマンド動画(いつでもご覧いただける録画版の動画)3本に、私も出演しています。
隙間時間にぜひご活用ください✨


♦︎メガロスLEANBODY
・内容:メガロスオンラインLIVEレッスンが全て受講可能
また、オンデマンド動画配信サービスLEANBODYが全て視聴可能
・料金:メガロス会員の方 月額980円(税別)※初月会費が無料
メガロス会員外の方 月額1980円(税別)

詳しくはメガロス各店までお問い合わせいただくかメガロスLEANBODYのサイトをご覧ください👀
https://lp.lean-body.jp/megalos-a/index.html?utm_source=prtimes