立川市 柴崎体育館
来月スタートする立川市の柴崎体育館でのピラティスのクラスは、オンラインでお申し込みいただけます。 立川市柴崎体育館のホームページのトップ画面「お知らせ」内【スタ…
お知らせ
お腹に効くチャレンジ
【オンライン レッスン】𝘐 𝘸𝘢𝘴 𝘪𝘯 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘨𝘦 𝘰𝘧 𝘢𝘯 𝘰𝘯𝘭𝘪𝘯𝘦 𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 𝘰𝘯 𝘔𝘰𝘯𝘥𝘢𝘺. 𝘐𝘯 𝘵𝘩𝘢𝘵 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴,…
月曜Newクラス！！
𝘐 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘣𝘦 𝘵𝘦𝘢𝘤𝘩𝘪𝘯𝘨 𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴𝘦𝘴 𝘢𝘵 𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵𝘴 𝘤𝘦𝘯𝘵𝘦𝘳 𝘪𝘯 𝘛𝘢𝘤𝘩𝘪𝘬𝘢𝘸𝘢 𝘊𝘪𝘵𝘺 𝘧𝘳𝘰𝘮 𝘖…
コア チャレンジ！
【オンライン レッスン】𝘛𝘰𝘥𝘢𝘺 𝘐 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘣𝘦 𝘪𝘯 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘨𝘦 𝘰𝘧 𝘢𝘯 𝘰𝘯𝘭𝘪𝘯𝘦 𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 𝘴𝘵𝘢𝘳𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘵 10 …
Newダンスクラス
𝘈 𝘯𝘦𝘸 𝘮𝘰𝘯𝘵𝘩 𝘣𝘳𝘪𝘯𝘨𝘴 𝘯𝘦𝘸 𝘰𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘶𝘯𝘪𝘵𝘪𝘦𝘴! 𝘚𝘵𝘢𝘳𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘪𝘯 𝘖𝘤𝘵𝘰𝘣𝘦𝘳, 𝘫𝘰𝘪𝘯 𝘮𝘦 𝘦𝘷𝘦𝘳𝘺 𝘛𝘩𝘶𝘳𝘴𝘥𝘢…
クールダウンの曲
𝘛𝘩𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 𝘤𝘰𝘰𝘭𝘥𝘰𝘸𝘯 𝘴𝘰𝘯𝘨 𝘤𝘩𝘰𝘳𝘦𝘰𝘨𝘳𝘢𝘱𝘩𝘺 𝘧𝘰𝘳 𝘮𝘺 𝘯𝘦𝘸 𝘓𝘢𝘵𝘪𝘯 𝘥𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 𝘪𝘴 𝘥𝘰𝘯𝘦! 𝘛𝘩𝘪…
オンラインレッスン
𝘛𝘰𝘥𝘢𝘺 𝘐 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘣𝘦 𝘪𝘯 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘨𝘦 𝘰𝘧 𝘢𝘯 𝘰𝘯𝘭𝘪𝘯𝘦 𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 𝘴𝘵𝘢𝘳𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘵 9:30 𝘢𝘮. 𝘐𝘯 60 …
9/12（月）吉祥寺にてラテンダンス
𝘏𝘢𝘷𝘦 𝘺𝘰𝘶 𝘢𝘭𝘸𝘢𝘺𝘴 𝘸𝘢𝘯𝘵𝘦𝘥 𝘵𝘰 𝘵𝘳𝘺 𝘓𝘢𝘵𝘪𝘯 𝘥𝘢𝘯𝘤𝘦, 𝘣𝘶𝘵 𝘸𝘦𝘳𝘦 𝘯𝘦𝘷𝘦𝘳 𝘴𝘶𝘳𝘦 𝘸𝘩𝘦𝘯 𝘵𝘰 𝘴𝘵𝘢𝘳𝘵? 𝘕𝘰…
人生はカーニバル
𝘐 𝘮𝘢𝘥𝘦 𝘢 𝘷𝘪𝘥𝘦𝘰 𝘧𝘰𝘳 𝘸𝘢𝘳𝘮𝘶𝘱. 𝘐 𝘳𝘦𝘱𝘦𝘢𝘵𝘦𝘥 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘦 𝘴𝘵𝘦𝘱𝘴 𝘪𝘯 𝘵𝘩𝘢𝘵 𝘷𝘪𝘥𝘦𝘰, 𝘴𝘰 𝘪𝘵 𝘪𝘴 𝘨𝘳𝘦𝘢𝘵…
『メレンゲ』ダンス
𝘐𝘯 𝘵𝘩𝘪𝘴 𝘷𝘪𝘥𝘦𝘰, 𝘐 𝘥𝘢𝘯𝘤𝘦𝘥 𝘵𝘰 𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘰𝘯𝘨 𝘣𝘺 𝘑𝘶𝘢𝘯 𝘓𝘶𝘪𝘴 𝘎𝘶𝘦𝘳𝘳𝘢, 𝘢 𝘴𝘪𝘯𝘨𝘦𝘳 𝘸𝘩𝘰 𝘪𝘴 𝘷𝘦𝘳𝘺 𝘱𝘰…