痩せ体質をつくる睡眠術を教えている
からだメンテナンス・トレーナーの
葉月ちひろです。
『痩せ体質をつくる睡眠術1day講座』を
不定期で開催しています。
ご参加くださる方の目的やお悩みは様々で、
・痩せたい
・寝起き・寝つきを良くしたい
・睡眠を良くして仕事の効率を上げたい
・熟睡のメソッドをビジネスに取り入れたい
など。
ご職業も様々です。
最近は、開催のリクエストをいただいてから
日程を調整し開催していますが、
来月は既に4回の開催が決定しています。
お気軽にご相談ください^^
今日もこれから1day講座です。
皆さんの睡眠改善のお役に立てるよう、
精一杯頑張ります!!
![](https://chihirohomeblog.files.wordpress.com/2019/07/0b89c8d9-a063-4673-bfa5-cd2f97b2de27.jpg)
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![画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: o0484050014320758215.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20181214/19/kamekoencuba/42/42/j/o0484050014320758215.jpg)
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https://line.me/R/ti/p/%40chihiro48
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